Le jeûne est aussi vieux que l’humanité elle-même. Si nos ancêtres étaient naturellement contraints de vivre de longues périodes sans manger à cause du manque de nourriture, dans la société…

Le représentant le plus connu du bain de glace est sans doute Wim Hof, également appelé Ice Man. Né en 1959, ce Néerlandais d’origine donne l’impression d’être extrêmement énergique et…

Selon que l’on considère l’Homo Habilis ou l’Homo Erectus comme les ancêtres de l’homme actuel, nous sommes âgés de 1,3 à 2,3 millions d’années. … et avons toujours été en…

Aujourd’hui, une vague de méditation et de pleine conscience déferle sur notre société et semble être présente à chaque coin de rue. On pourrait même parler d’un engouement alimenté par…